每日一穴,复溜穴,相当于六味地黄丸之功效

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经络技巧 2019-09-25 20:59

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复溜穴,经穴名,人体下肢穴位之一。出自《灵枢·本输》,别名昌阳、伏白、外命。属足少阴肾经,经(金)穴。正坐垂足或仰卧位,在太溪上2寸,当跟腱之前缘处取穴。

取穴时,患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于人体的小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间。(或太溪穴直上2寸,跟腱的前方。)

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主治病症

1. 泌尿生殖系统疾病:肾炎,睾丸炎,尿路感染;

2. 精神神经系统疾病:小儿麻痹后遗症,脊髓炎;

3. 其它:功能性子宫出血,腹膜炎,痔疮,腰肌劳损。

4.每天揉按3-5次,每次2-3分钟,以产生酸胀感为宜。即可相当于服用一天六味地黄丸的效果。

5.治疗失眠:肾水不足,内火亢盛,针刺或按压均可。

刺灸法

刺法:直刺0.8~1寸,局部酸胀,有麻电感向足底放散。

灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条温灸5~10分钟。

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