每日一穴，大陵穴，主调失眠、便秘

大陵穴是手厥阴心包经的输穴和原穴，属孙真人十三鬼穴之一，其治疗精神神志疾病的临床疗效早已被几千年来的中医实践所证明。大陵穴在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。主治心痛，心悸，胃痛，呕吐，惊悸，癫狂，痫证，胸胁痛，腕关节疼痛，喜笑悲恐。配劳宫治心绞痛、失眠；配外关、支沟治腹痛、便秘；配水沟、间使、心俞、丰隆治癫、狂、痫、惊悸。

在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，有拇长屈肌和指深屈肌腱；有腕掌侧动、静脉网；布有前臂内侧皮神经，正中神经掌皮支，深层为正中神经本干。

心痛，心悸，惊悸，癫狂，痫证，腕关节疼痛，喜笑悲恐。

胃痛，呕吐，胸胁痛。

古代记述：心痛、心悸、心烦、胸中热、胃痛、呕吐、吐血、癫狂、痫症、喉痹、耳鸣、疟疾、舌本痛、善笑不休、目赤黄、喘逆、身热如火、头痛如破、短气胸痛、手挛不伸、疮肿搔痒、指麻。

近人报道：心肌炎、胃炎、失眠、肋间神经痛、腕管综合症。

操作：直刺0.3~0.5寸。

配劳宫治心绞痛、失眠；配外关、支沟治腹痛、便秘；配水沟、间使、心俞、丰隆治癫、狂、痫、惊悸。

手厥阴经所注为“输”，心包经原穴。

心主穴，鬼心穴。

随心包经经水冲涮下行的脾土物质在此堆积。

方例

短气：尺泽、大陵。

喉痹嗌干：偏历、大陵。

口气：人中、大陵。

心痛：上脘、大陵。

小便赤如血：关元、大陵。

配神门、列缺，有舒畅经筋，通经活络的作用，主治腕下垂。

配心俞、膈俞，有通心络，祛瘀血的作用，主治心血瘀阻之心悸。

配丰隆、太冲，有疏肝理气，化痰醒脑的作用，主治气郁痰结型之癫狂。

气血特征

气血物质如同水土的混合物。

运行规律

水湿渗流于经穴之外，脾土固化于穴周并生发干热水气。

功能作用

燥湿生气。

治法

寒则补之灸之，热则泻之。

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