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〖解剖〗在左右枕骨肌之间;有左右枕动、静脉分支,深层藏有血管;布有枕大神经分支。
〖主治疾病〗头重,头痛,面赤,目黄,眩晕,面痛、音哑,项强,癫狂痫,舌本出血,瘿瘤。
〖人体穴位配伍〗配通天穴、脑空穴治头重痛;配人中穴、太冲穴、丰隆穴治癫狂痫。
〖刺灸法〗平刺0.5~0.8寸;可灸。
脑户穴 督脉足太阳之会。
〖别名〗匝风,会额,合颅,仰风,会颅,迎风。
〖穴义〗督脉气血在此变为天之下部的水湿云气。
〖气血特征〗气血物质为天之下部的湿冷水气。
〖运行规律〗大部分循天部下行,小部分吸热后循督脉上行。
〖功能作用〗降浊升清。
〖治法〗寒则补之,热则泻之。
自我取穴按摩法
(1)正坐,双手伸过颈项,放置在后脑处,手掌心向头,扶住后脑勺,四指的指尖向头顶,大拇指的指腹所在的位置就是这个穴位:
(2)大拇指的指尖互相叠加向下,用指腹或者指尖按揉穴位,有酸痛、胀麻的感觉:
(3)分别用双手轮流按揉穴位,先左后右,每回大约按揉3至5分钟。
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