每日一穴【曲垣穴】，治疗肩背疼痛

    【曲垣穴的位置】位于人体肩胛部，冈上窝内侧端，当臑俞与第2胸椎棘突连线的中点处。

    【气血特征】气血物质为地部富含水湿的脾土微粒。

    【运行规律】由天部归降地部并堆积穴周内外。

    【功能作用】沉降小肠经之浊。

    【曲垣穴位的作用功效】

    【主治病症】冈上肌腱炎，肩胛部拘挛疼痛，肩背痛，颈项强急，肩关节周围软组织疾病。关注公众号经络技巧。

    【作用功效】曲垣穴，舒筋活络、疏风止痛。

    【临床应用】

    （1）治肩胛下神经痛∶曲垣，臑会，天宗，肩禺（骨旁）。

    （2）治冈上肌腱炎∶曲垣，臂臑，阳陵泉。

    （3）治肩背痛∶曲垣，大椎。

    【穴位配伍】曲垣穴配天宗穴、秉风穴治肩胛疼痛。

    【文献摘录】

    《针灸甲乙经》∶肩胛周痹。

    《铜人腧穴针灸图经》∶肩膊拘急疼闷。

    《针灸聚英》∶肩痹热痛。

    【穴位疗法及注意事项】

    【治法原则】寒则灸之补之，热则泻之或水针。

    【针刺方法】曲垣穴，直刺或斜刺0.3-0.5寸，局部酸胀。

    【艾灸方法】曲垣穴，艾条灸10-20分钟，艾炷灸3-5壮。

    【知识补充】指压曲垣穴，就可以使身体感到轻松，情绪稳静；对于使水蛇腰变直也很有效。