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位置
足三里穴直下2寸。膝膑以下约五寸,胫骨前嵴外侧一横指处。
解剖
在胫骨前肌,趾长伸肌处;浅层布有腓肠外侧皮神经和浅静脉。深层有腓深神经和胫前动、静脉。
主治疾病
①急性、单纯性阑尾炎,消化不良;
②下肢痿痹。
艾灸方法:用艾条温和灸治阑尾穴5~10分钟,一天一次,可以缓解治疗消化不良、腹痛等
拔罐阑尾穴的方法:用气罐留罐10~15分钟,隔天一次,可以缓解治疗下肢痿痹、瘫痪等
刮痧阑尾穴的方法:用面刮法刮拭阑尾穴,以出痧为度,可以缓解治疗腹痛、吐泻、阑尾炎等。
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