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【中都穴的位置】在小腿内侧，当足内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央，胫骨后缘处。布有隐神经的分支及大隐静脉。
【气血特征】气血物质为天之下部的阴湿水气。
【运行规律】大部分冷降归地，小部分吸热后循肝经上传膝关穴。
【功能作用】降浊升清。
【中都穴位的作用功效】
（1）消化系统疾病：腹胀腹痛，胁痛，痢疾泄泻，泄痢，肠炎。
（2）生殖系统疾病：月经不调，带下，崩漏，疝气，遗精，产后恶露不尽，盆腔炎阴暴痛。
（3）其他疾病：急性肝炎，膝关节炎症，下肢麻痹疼痛，足软无力，胫痛痿痹，喉炎。
【功能作用】疏肝理气，调经止血
【临床应用】常用于治疗急性肝炎，崩漏，下肢麻痹疼痛，膝关节炎，喉头炎等。为针麻常用穴之一。
【穴位配伍】中都穴配血海穴、三阴交穴治月经过多和崩漏、产后恶露不绝；中都穴配合谷穴、次髎穴、三阴交穴治痛经；中都穴配脾俞穴、阴陵泉穴治白带症；中都穴配足三里穴、梁丘穴治肝木乘土之腹胀、泄泻；中都穴配太冲穴治疝气；中都穴配三阴交穴、阴陵泉穴、膝阳关穴、膝关穴、伏兔穴、箕门穴治下肢痿痹瘫痛。关注微信公众号经络技巧。
【穴位疗法及注意事项】
【治法原则】寒则先泻后补或点刺出血或灸之，热则泻针出气。
【针刺方法】沿皮刺0.3-0.5寸。
【艾灸方法】艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。
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