核桃仁粥

主要原料: 核桃 仁100克, 粳米 100克, 白糖 少许。

制作方法:核 桃仁 捣碎,和洗净的米一起加水煮成粥。

效用说明:健脑补肾。适宜于 神经衰弱健忘 失眠 、肾虚腰痛、泌 尿道结石小便 余沥不净的患者食用。