滑馏鹿里脊

主要原料:鹿里脊400克,清汤150克, 荸荠 6个, 豌豆 苗6—7棵,精盐5克,料酒10克, 鸡蛋 清2个,湿淀粉25克,鸡油15克,植物油750克(耗油75克),味精适量。

制作方法:将鹿里脊顶刀切成薄片,用凉水洗净数遍后,用干布挤干,放入碗内,加入湿淀粉15克,蛋清、味精、料酒6克、盐少许,将里脊片浆一下,另将 荸荠 切成圆片。锅中加入植物油750克,待油温后,浆好的里脊片下入油锅滑开、滑透,倒入漏勺控油。另用一炒勺,加入清汤、味精、料酒5克,湿淀粉10克,盐少许,勾成黄汁,将滑好的鹿里脊片和荸荠片一同下入汁内翻勺,随即撒上 豌豆 苗,淋上鸡油,出勺即成。

效用说明:适宜于久病虚弱、 气短 瘦弱、倦怠 乏力食欲不振 及产后 乳汁 不下患者。