炙黑豆

主要原料： 黑豆 500克， 山茱萸 10克， 茯苓 、 当归 、 桑椹 、 熟地黄 、 补骨脂 、莲丝子、 旱莲草 、 五味子 、 枸杞子 、 地黄 皮、黑 芝麻 各10克，精盐适量。

制作方法：黑豆用温 水泡 30分钟。将上述中药装入纱布袋扎紧，放人铝锅内，加水适量，煎煮，每30分钟取煎液1次。共取煎液4次，合并煎液，放入铝锅内，倒入黑豆，加精盐，先以旺火烧沸，再文火煎熬至药液涸干。将黑豆晒干，装瓷罐（或瓶中）贮存，每天随量嚼食。

效用说明：补肾益精，强筋壮骨。适宜于 头昏 目眩、 耳鸣 、 耳聋 、身体 消瘦 、腰腿酸痛、筋骨 无力 等属于肾精不足、肾阴亏损等症。对 神经衰弱 、 尿频 、 遗精 也有一定疗效。