青蛤氽鲫鱼

主要原料:活 鲫鱼 1条(重500克以上),青蛤500克,鲜牛奶100克, 香菜 50克,精盐15克,料酒25克,葱、姜各25克,水淀粉15克,鸡清汤750克,熟鸡油10克,植物油200克, 白糖米醋 、味精适量。

制作方法: 鲫鱼 去鳞、鳃及内脏,洗净,用刀在鱼背脊上剞两斜刀,然后两面抹上水淀粉。锅上旺火烧热,倒入植物油,将油烧至七成热时下入鲫鱼,两面稍煎一下,不能上色,即刻倒入鸡清汤,加入料酒、精盐、葱、姜,然后用旺火煮开,煮约15分钟后,撇净浮沫,捞出葱、姜,微火继续氽煮。将青蛤用小刷子洗干净后,下入鲫鱼锅内一同氽煮,待熟时下入味精、白糖、鲜牛奶。开锅后,起锅淋熟鸡油,盛入鱼盘中,外带姜未、醋一手碟,香菜切未,放入另一手碟,即可食用。

效用说明:温中补虚,滋阴利水、适宜于久病体虚、 腹胀 水肿小便 不利、消渴等患者食用。