松子仁鸡

主要原料:雏母鸡1只(约重1000克), 松子仁 100克,干粉丝25克, 鸡汤 1000克,精盐8克,酱油20克,料酒25克,葱、姜各25克,水淀粉10克,猪油50克,植物油500克(耗油75克), 白糖 、味精、 桂皮 适量。

制作方法:将雏母鸡开膛后除去内脏洗净,用刀剔去鸡骨, 鸡肉 改刀切成长方块。 松子 仁用刀拍松后切成段、片。锅置于旺火烧热,倒入植物油,待油热后下入于粉丝炸透(不易过火),呈乳黄色为佳,捞出备用。将 松子仁 放入油锅中略炸一下捞出,再将 鸡肉 块炸至呈金黄色时捞出控油。锅置于旺火烧热,倒入猪油,油热后投入葱段、姜片,炸至金黄色时烹入鸡清汤,汤开后撇净浮沫,捞出葱、姜,加入料酒、精盐、味精、白糖、酱油、 桂皮 并下入鸡肉块,烧开后转微火焖烤,待鸡肉焖烂后放人松子仁,调好口味,用水淀粉勾芡,起锅盛入盘内,再将炸好的粉丝围盘边即成。

效用说明:补虚强身。适宜干燥咳、 便秘 、吐血、头眩等症。