核桃枸杞粥

主要原料： 核桃 仁50克， 枸杞子 15克， 粳米 适量。

制作方法：将核 桃仁 捣碎， 粳米 随食量而定，淘净，加 枸杞 ，水适量煮成粥，常佐餐食用。

效用说明：适宜于肾虚精液异常，性 神经衰弱 .及 小便 余沥不净、小便白浊等症。