红烧猪蹄

主要原料: 猪蹄 1000克, 花生 米(带皮)100克, 大枣 40枚,料酒25克,

酱油60克, 白糖 30克,葱段20克, 生姜 10克,味精、 花椒 、八角(大料)、 茴香小茴香 各少许,盐适量。

制作方法:花生米、 大枣 置碗内用清水洗净,浸润。将 猪蹄 去毛洗净,煮四成熟捞出,用酱油拌匀。锅内放油,上火烧七八成热,将猪蹄炸至金黄色捞出。放在砂锅内,注入清水,同时放烧备好的花生米、大枣及调料,烧开后用小火炖烂即成。

效用说明:适宜于 贫血 、血小板、 白细胞减少 、紫瘢等症。